صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
تمرینات ورزشی
بروزرسانی: 10:24
1 - مروری بر اقدامات ورزشی رییس جمهور شهید؛از تکمیل طرح های نیمه تمام تا ایجاد نشاط در روستاها
ایرنا- ورزشی- 20 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 13:25 72603785
ایرنا- ورزشی- 20 ساعت پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 13:25 72603785
نگاه و رویکرد دولت سیزدهم و شخص رییس جمهور شهید به ورزش بسیار ویژه بود و این مهم در حالی باعث تغییر نگاه ها به سیستان و بلوچستان شد که اجرای 50 زمین چمن مصنوعی در نقاط مختلف آن هم در یکسال ...
سیستان و بلوچستان - ورزش - ورزشی - بلوچستان - رییس جمهور - شهرستان ها - سیستان
2 - بهترین معجون برای چربی سوزی بدن
پرسون- پزشکی- 42 ساعت پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 16:07 72592028
پرسون- پزشکی- 42 ساعت پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 16:07 72592028
یکی از بهترین معجون های چربی سوزی، معجون لاغری دارچین و سیب است. - به گزارش داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکمل های پروتیینی یا مولتی ویتامین ندارد. برای استفاده از این معجون،
استفاده - معجون لاغری - دارچین - چربی سوزی - لاغری - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین
3 - طرز تهیه یک معجون فوق العاده برای لاغری سریع
مستقل آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:45 72584227
مستقل آنلاین- پزشکی- 2 روز پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 08:45 72584227
یکی از بهترین معجون های چربی سوزی، معجون لاغری دارچین و سیب است. - ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکمل های ...
استفاده - فوق العاده - دارچین - لاغری - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین - تمرینات ورزشی
4 - این معجون برای چربی سوزی بدن معجزه می کند
نواندیش- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:07 72577484
نواندیش- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:07 72577484
ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکمل های پروتیینی یا مولتی ویتامین ندارد. برای استفاده از این معجون، ابتدا ...
استفاده - دارچین - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین - تمرینات ورزشی - آنتی اکسیدان - معجون لاغری
5 - این معجون برای چربی سوزی بدن معجزه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 14:08 72575570
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 14:08 72575570
یکی از بهترین معجون های چربی سوزی، معجون لاغری دارچین و سیب است. - برنا نوشت: ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی ...
استفاده - دارچین - چربی سوزی - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین - تمرینات ورزشی - آنتی اکسیدان
6 - بهترین معجون برای چربی سوزی بدن
جماران- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 12:45 72574162
جماران- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 12:45 72574162
یکی از بهترین معجون های چربی سوزی، معجون لاغری دارچین و سیب است. - به گزارش جماران؛ ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است ...
استفاده - دارچین - چربی سوزی - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین - تمرینات ورزشی - بهترین
7 - چرا بعضی ها زورشان از بقیه بیشتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 07:38 72569283
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 07:38 72569283
به گزارش برنا؛ در اینجا سعی می کنیم از لحاظ علمی این موضوع را توضیح دهیم. عوامل متعدد آن چیزی که می بینید، کاملا واقعی است و فیزیولوژی بدن انسان می تواند از نظر قدرت و زورمندی تا حد ...
بدن انسان - بسکتبالیست - عوامل - فیزیولوژی - موضوع - انسان - تمرینات ورزشی
8 - بهترین معجون برای چربی سوزی بدن
جهان مانا- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 12:28 72559487
جهان مانا- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 12:28 72559487
یکی از بهترین معجون های چربی سوزی، معجون لاغری دارچین و سیب است. - به گزارش جهان مانا ، ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی ...
استفاده - دارچین - چربی سوزی - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین - تمرینات ورزشی - بهترین
9 - تاثیر فوق العاده ترکیب سیب و دارچین برای کاهش وزن بعد از ورزش
خبر گردون- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 11:18 72558112
خبر گردون- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 11:18 72558112
ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکمل های پروتیینی یا مولتی ویتامین ندارد. - یکی از بهترین معجون های چربی سوزی،
دارچین - فوق العاده - مولتی ویتامین - کاهش وزن - استفاده - ترکیب - تاثیر
10 - حرکات کششی نابودکننده دیابت
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:16 72553060
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 23:16 72553060
ماهیچه ها از میوسیت ها یا سلول های فیبرماهیچه ای تشکیل شده اند. وقتی ماهیچه ای را می کشیم فیبرهای ماهیچه، حداکثر طول خود را پیدا می کنند و این باعث می شود فیبرهایی که نامنظم شده اند دوباره ...
ماهیچه - حرکات - بیماری های قلبی - تمرینات ورزشی - دوچرخه سواری - انعطاف پذیری - سلامت
11 - بهترین معجون برای چربی سوزی بدن
خبر آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 22:45 72552794
خبر آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 22:45 72552794
یکی از بهترین معجون های چربی سوزی، معجون لاغری دارچین و سیب است. - به گزارش خبرآنلاین ، ترکیب سیب و دارچین، می تواند تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی ...
استفاده - دارچین - چربی سوزی - متابولیسم بدن - مولتی ویتامین - تمرینات ورزشی - بهترین
12 - ویدئویی از تمرینات ورزشی بهنوش طباطبایی در باشگاه بدنسازی جنجالی به پاکرد!
رونیکا- ورزشی- 5 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 13:13 72545678
رونیکا- ورزشی- 5 روز پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 13:13 72545678
05. بهنوش طباطبایی، در تاریخ 27 اردیبهشت 1360، در منطقه ی یوسف آباد تهران به دنیا آمد. پدرش، سید ناصر طباطبایی، پیشتر به عنوان کارشناس عمران در وزارت مسکن و شهرسازی کار میکرد و مادرش نیز معلم بود.
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - وزارت مسکن و شهرسازی - بهنوش - مسکن و شهرسازی - 27 اردیبهشت - یوسف آباد
13 - سربازان اسراییلی خشم مردم را برانگیختند
رونیکا- ورزشی- 6 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 09:43 72530743
رونیکا- ورزشی- 6 روز پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 09:43 72530743
30. ساعد نیوز: سربازان اسراییلی اتاقی را در بیمارستانی که کنترل آن را در غزه در دست گرفته بودند، به یک باشگاه ورزشی تبدیل کردند. - ساعد نیوز: سربازان اسراییلی اتاقی را در بیمارستانی که ...
اسراییلی - سربازان - بیمارستان - باشگاه ورزشی - بیمارستانی - ورزشی - شبکه های اجتماعی
14 - این ورزش ها برای کبد چرب معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 21:16 72516581
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 21:16 72516581
تحقیقات جدید نشان می دهد، 150 تا 300 دقیقه ورزش در هفته منجر به کاهش چشمگیر چربی کبد، در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود. - به گزارش اهمیت ویژه ای دارد و می تواند به سلامت ...
کبد چرب - تمرینات ورزشی - ورزش - بیماری کبد - بیماری - سبک زندگی - تمرینات
15 - معجزه ورزش بر کبد چرب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 13:31 72511882
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 13:31 72511882
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است کبد چرب، مشکلی شایع در دنیای مدرن که سایه خود را بر سلامت افراد می گستراند. اما جای نگرانی نیست! تحقیقات علمی نشان داده است که انجام 150 ...
کبد چرب - ورزش - تحقیقات علمی - دنیای مدرن - چربی - سلام - افراد
16 - با این ورزش ها کبدتان را سالم کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 05:48 72506982
اقتصاد نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 05:48 72506982
تحقیقات جدید نشان می دهد، 150 تا 300 دقیقه ورزش در هفته منجر به کاهش چشمگیر چربی کبد، در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، ورزش ...
کبد چرب - تمرینات ورزشی - ورزش - بیماری کبد - بیماری - سبک زندگی - تمرینات
17 - این تمرینات ورزشی برای کبد چرب معجزه می کند
عصر ایران- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 05:05 72492752
عصر ایران- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 05:05 72492752
سبک زندگی مدرن، به ویژه مصرف کالری زیاد و عدم فعالیت بدنی، به افزایش شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) که یک مشکل بهداشتی مهم در سراسر جهان است کمک می کند، - سبک زندگی مدرن، به ویژه مصرف ...
کبد چرب - بیماری کبد - سبک زندگی - شیوع بیماری - بیماری - ورزش - زندگی
18 - راهنمای خرید مکمل های اصل از فروشگاه های اینترنتی
ایلنا- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 15:40 72469691
ایلنا- پزشکی- 11 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 15:40 72469691
استفاده از مکمل های ورزشی یکی از بهترین راه ها برای به نتیجه رساندن تمرینات ورزشی است. اما باید درکنار رژیم های غذایی بسیار حرفه ای استفاده شوند که تا جای ممکن از مضرات آن ایمن باشید. ...
مکمل - کراتین - فروشگاه های اینترنتی - پروتیین - استفاده - مکمل های ورزشی - رژیم های غذایی
19 - 50 نشان کشوری و 12 مدال فراملی دستاورد بدنسازان زنجان
ایرنا- ورزشی- 11 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:05 72462165
ایرنا- ورزشی- 11 روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:05 72462165
بدنسازان و ورزشکاران پرورش اندام استان در سال گذشته 50 نشان کشوری و 12 مدال فراملی برای استان به ارمغان آوردند و در سال جاری نیز برای مدال آوری و افتخارآفرینی بیشتر در میادین مختلف ورزشی ...
ورزش - پرورش اندام - اندام - سازی - ورزشی - بدنسازی و پرورش اندام - عضله سازی
20 - ورزش کراس فیت از رشد بالایی در جهان برخوردار شده است
آفتاب نو- ورزشی- 12 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 17:43 72457100
آفتاب نو- ورزشی- 12 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 17:43 72457100
چاپ خبر به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا )،انیس قنبری در خصوص رشته کراس فیت در دنیا اظهارکرد: کراسفیت در معنای لغوی به معنای تناسب اندام است. - چاپ خبر به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا )،
کراسفیت - کراس - ورزش - کراس فیت - تمرینات - تناسب اندام - ورزش ایران
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده
اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس
لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟
بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست!
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
تصمیم خبرساز و بحث برانگیز نویدکیا برای دیدار با پرسپولیس
چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول
تحریک لحظه آخری پرسپولیسی ها با پخش فیلم ویژه توسط اوسمار
حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس
ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟
احمدی نژاد با رسیدن به ریاست جمهوری، زلزله ای در سپهر سیاسی ایران به راه انداخت
نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا
آرزوی جنجالی ستاره رقیب استقلال برای شاگردان جواد نکونام + سند
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
عکس جنجالی اشرف پهلوی در سفر حج
درخواست بازنشستگان از مجلس دوازدهم: قانون متناسب سازی مستمری بازنشستگان تأمین اجتماعی را اصلاح کنید
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید!
ثبت نام چهاردهمین انتخابات ریاست جمهور آغاز شد
آیا قرار است فضای انتخابات1403 بارتر شود؟ / تحلیل روزنامه اعتماد
از جذابیت های حیات وحش؛ پلنگ خنگ کمین کرد گراز و بخوره ولی افتاد قطع نخاع شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رهبر انقلاب
متناسب سازی
استقلال خوزستان
حضرت آیت الله خامنه ای
انتخابات ریاست
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست جمهور
سفر با تاکسی
اشتها
سرکت ملی نفت
یولی ادلستاین
متخصص قلب و عروق
لیگ دسته دوم انگلیس
نماز جمعه اهل سنت
هندبال ایران
قمر زحل
آلومینیوم تراکتور
مذاکرات موفق
شهر سفیددشت
علیرضا سعدی پور
شهردار شوشتر
دهن کجی
ونگین
فرماندار مهاباد
بازیابی اطلاعات
بندر خرمشهر
احمد ظفر جعفرزاده
تاریخ ایران
گلر سابق پرسپولیس
سازمان محیط زیست
پرداخت سود سهام
دریاچه ارومیه
تأمین اجتماعی
شمس آذر قزوین
میانگین بارش
پرسپولیسی ها
صولت مرتضوی
درمان سرطان
رییس سازمان
زندان های استان تهران
دفتر مقام معظم رهبری
حضرت فاطمه معصومه (س)
قانون تامین اجتماعی
خواننده موسیقی پاپ
پرسپولیس و استقلال
داود نوشی صوفیانی
شبستان امام خمینی
سیستان و بلوچستان
حضرت فاطمه معصومه
هواداران استقلال
محمود احمدی نژاد
صندوق بازنشستگی
روزنامه اطلاعات
سازمان هواشناسی
مقام معظم رهبری
سید حسن نصرالله
امام خمینی (ره)
عبدالکریم حسن
ورزشگاه آزادی
محرم نوید کیا
جامعه کارگری
گوشت گوسفندی
محرم نویدکیا
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
تغییر وضعیت
اول فروردین
هزار تومانی
گوشت گوساله
حسن نصرالله
مراسم ترحیم
محمود احمدی
استان تهران
جبهه مقاومت
سامان گوران
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟ بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست! همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت تصمیم خبرساز و بحث برانگیز نویدکیا برای دیدار با پرسپولیس چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول تحریک لحظه آخری پرسپولیسی ها با پخش فیلم ویژه توسط اوسمار حاشیه سازی عجیب درویش قبل از بازی آخر پرسپولیس ماجرای فیلم منتشر شده از زندانیان قزلحصار | محکومیت این زندانیان چیست؟ احمدی نژاد با رسیدن به ریاست جمهوری، زلزله ای در سپهر سیاسی ایران به راه انداخت نامه رهبر انقلاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا آرزوی جنجالی ستاره رقیب استقلال برای شاگردان جواد نکونام + سند جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه عکس جنجالی اشرف پهلوی در سفر حج درخواست بازنشستگان از مجلس دوازدهم: قانون متناسب سازی مستمری بازنشستگان تأمین اجتماعی را اصلاح کنید خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری نامه رهبر انقلاب به امریکایی ها: شما اکنون سمت درست تاریخ ایستاده اید! ثبت نام چهاردهمین انتخابات ریاست جمهور آغاز شد آیا قرار است فضای انتخابات1403 بارتر شود؟ / تحلیل روزنامه اعتماد از جذابیت های حیات وحش؛ پلنگ خنگ کمین کرد گراز و بخوره ولی افتاد قطع نخاع شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان رهبر انقلاب متناسب سازی استقلال خوزستان حضرت آیت الله خامنه ای انتخابات ریاست سود سهام عدالت انتخابات ریاست جمهور سفر با تاکسی اشتها سرکت ملی نفت یولی ادلستاین متخصص قلب و عروق لیگ دسته دوم انگلیس نماز جمعه اهل سنت هندبال ایران قمر زحل آلومینیوم تراکتور مذاکرات موفق شهر سفیددشت علیرضا سعدی پور شهردار شوشتر دهن کجی ونگین فرماندار مهاباد بازیابی اطلاعات بندر خرمشهر احمد ظفر جعفرزاده تاریخ ایران گلر سابق پرسپولیس سازمان محیط زیست پرداخت سود سهام دریاچه ارومیه تأمین اجتماعی شمس آذر قزوین میانگین بارش پرسپولیسی ها صولت مرتضوی درمان سرطان رییس سازمان زندان های استان تهران دفتر مقام معظم رهبری حضرت فاطمه معصومه (س) قانون تامین اجتماعی خواننده موسیقی پاپ پرسپولیس و استقلال داود نوشی صوفیانی شبستان امام خمینی سیستان و بلوچستان حضرت فاطمه معصومه هواداران استقلال محمود احمدی نژاد صندوق بازنشستگی روزنامه اطلاعات سازمان هواشناسی مقام معظم رهبری سید حسن نصرالله امام خمینی (ره) عبدالکریم حسن ورزشگاه آزادی محرم نوید کیا جامعه کارگری گوشت گوسفندی محرم نویدکیا ریاست جمهوری فوتبال ایران تغییر وضعیت اول فروردین هزار تومانی گوشت گوساله حسن نصرالله مراسم ترحیم محمود احمدی استان تهران جبهه مقاومت سامان گوران مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیرعامل صندوق بازنشستگی
